Massage et acupressure à Vizille (38220)

Massage Amma Assis

Le massage Amma assis est une technique d’acupression d’origine japonaise, inspirée des principes de la médecine traditionnelle chinoise. Il se pratique sur une chaise ergonomique, par-dessus les vêtements, et cible des points précis situés sur le dos, la nuque, les épaules, les bras et les mains. C’est un soin rapide, efficace, et profondément relaxant.

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POURQUOI FAIRE UN MASSAGE AMMA ASSIS ?

Ce massage est idéal pour lutter contre le stress, la fatigue, les tensions musculaires et les troubles liés à une mauvaise posture (souvent causée par le travail de bureau ou les positions prolongées). Il permet une détente immédiate et une meilleure concentration.

Pourquoi faire appel à moi ?

Avec plus de 10 ans d’expérience dans le bien-être et le mouvement, je propose un soin personnalisé, respectueux de vos besoins et de votre énergie du moment. Je prends le temps d’échanger avec chaque client pour adapter le massage au plus juste.

Quand faire un massage Amma assis ?

Il peut être reçu à tout moment de la journée, que ce soit pour bien commencer la matinée, faire une pause à la mi-journée ou relâcher les tensions en fin de journée.

À quel moment doit-on faire une séance ?

Dès que vous ressentez une fatigue mentale, des tensions dans l'haut du corps ou le besoin de vous recentrer. Ce massage est aussi idéal en prévention, pour maintenir une bonne vitalité.

Quels sont les bienfaits ?

Détente musculaire immédiate

Apaisement du système nerveux

Amélioration de la circulation de l’énergie

Boost de concentration et de clarté mentale

Quelles sont les contre-indications ?

Le massage Amma assis est déconseillé en cas de grossesse, de fièvre, de maladie infectieuse, de problème de peau sur les zones massées, ou de troubles médicaux graves non stabilisés (ex : hernies discales aiguës, troubles cardiaques non suivis…).

Quel tarif compter ?

Les séances dure entre 15 et 20 minutes sont proposées à partir de 30 €, avec des forfaits possibles pour les entreprises ou événements. Un devis peut être établi pour des interventions régulières en milieu professionnel.